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31 de janeiro de 2020
Carnaval é sempre aquela época do ano onde todo mundo procura um destino para curtir os dias de feriado da melhor maneira possível. Seja para quem procura calmaria longe dos grandes centros urbanos, ou para quem está atrás de boas […]
24 de janeiro de 2020
Nunca é tarde para experimentar um novo desafio, ainda mais quando ele traz benefícios para o nosso bem-estar. Por exemplo, você já pensou em fazer aulas de surfe para adultos? Além de muito divertida, essa prática ajuda a melhorar o […]
21 de janeiro de 2020
Se você acha que mar e areia são sinônimo de descanso, pense duas vezes. O litoral também pode ser uma ótima opção para quem quer manter a forma. Que tal experimentar um treino funcional na praia e aproveitar os benefícios? […]
16 de janeiro de 2020
Janeiro mal começou e já tem gente animada com os feriadões de 2020. Como é ano bissexto, o calendário acabou “empurrando” algumas datas comemorativas mais para frente. Ou seja: alguns dias especiais que caíram em fim de semana no ano […]
26 de dezembro de 2019
Se tem um destino querido pelas famílias na hora de decidir onde passar as férias é a Praia do Rosa. O contato com a natureza, a tranquilidade, a infraestrutura hoteleira de qualidade e as belezas naturais atraem clãs dos quatro […]
18 de dezembro de 2019
A meditação traz inúmeros benefícios aos praticantes. Ela pode ajudar você a se concentrar nas tarefas difíceis, dar energia antes de um dia de trabalho ou diminuir a ansiedade acumulada durante a semana. E, acredite, não é necessário mudar completamente […]
11 de dezembro de 2019
Uma das principais recompensas de quem faz trilha é encontrar belas paisagens pelo caminho. Já imaginou? Depois de horas andando no meio da mata, você chega a uma piscina natural com direito a queda d’água e tudo! Momento perfeito para […]