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24 de julho de 2019
Diversos estudos apontam os benefícios da meditação. A prática ajuda a reduzir o estresse, aliviar dores e melhorar a capacidade de concentração do indivíduo. Segundo uma revisão de literatura feita por médicos do grupo Johns Hopkins, de Baltimore (EUA), meditar […]
22 de julho de 2019
Já estamos no segundo semestre do ano, mas o calendário oficial do Brasil ainda reserva feriados nacionais para aproveitar em 2019. Essa pode ser a oportunidade ideal para você esticar o fim de semana e curtir um tempinho a mais […]
19 de junho de 2019
Estar em meio à natureza traz benefícios para a saúde. E não se trata de uma simples sensação de bem-estar. O contato com sol, plantas e paisagens naturais age diretamente nos sistemas do nosso corpo. Diversos estudos científicos apontam as […]
12 de junho de 2019
A Praia do Rosa é o lugar ideal para você fazer uma caminhada. Além das paisagens belíssimas, o baixo nível de dificuldade das trilhas favorece até mesmo quem não tem muito preparo físico. Porém, para aproveitar a experiência ao máximo, […]
21 de maio de 2019
Quando navegamos no Instagram, direto vemos fotos perfeitas de pessoas aproveitando uma praia em plena segunda-feira. Parece até surreal, visto que geralmente estamos sempre trabalhando e na correria do dia a dia, não é mesmo? Mas acredite se quiser, a […]
28 de fevereiro de 2019
[siteorigin_widget class=”SiteOrigin_Widget_Image_Widget”][/siteorigin_widget] Quando você pratica yoga na beira da Praia do Rosa, está próximo de diversos elementos da natureza, o que permite que os ganhos com a prática sejam ainda mais eficazes. Montanhas Você pode acessar algumas das montanhas de […]
25 de fevereiro de 2019
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